März 2024
Noch ist der Winter nicht vorbei! Yoga wirkt in jeder Jahreszeit.
03. März
Sonja
Hatha Yoga
Hatha Yoga mit den klassischen Elementen Pranayama, Asanas und Entspannung.
10. März
Mareike
Hatha Yoga
Das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herstellen, vor allem durch körperliche Übungen (Asanas),und Atemübungen.
17. März
Manfred
Sundays Best
Fließendes Yoga begleitet auf dem Harmonium, Atemübungen, und lockere Bewegungsabläufe.
24. März
Rick
Vinyasa Yoga
YDynamische und fließende Abfolgen, Asanas, begleitet mit passender Musik.
31. März
Roya
Energie Yoga
Mit Yoga und Atemübungen den Zugang zur eigener Körperenergie herstellen.
Gelassenheit und Fitness
durch Yoga
Vielfalt
Yoga zu praktizieren ist so viel mehr als nur körperliche Übungen auszuführen
April 2024
Der Frühling hat angefangen, na endlich! Yoga gibt dir Kraft!
Sonja
07. April
Hatha Yoga
Hatha Yoga mit den klassischen Elementen Pranayama, Asanas und Entspannung.
Rick
14. April
Vinyasa Yoga
Dynamische und fließende Abfolgen, Asanas, begleitet mit passender Musik.
Manfred
21. April
Sundays Best
Fließendes Yoga begleitet auf dem Harmonium, Atemübungen, und lockere Bewegungsabläufe.
Roya
28. April
Energie Yoga
Mit Yoga und Atemübungen den Zugang zur eigener Körperenergie herstellen.
Mai 2024
Yoga in Mai, die Natur ist im vollen Gange, jetzt erst recht!
Mareike
05. Mai
Hatha Yoga
Kräftigende Körperübungen in Verbindung mit einer bewussten Atmung stehen im Vordergrund.
Steffen
12. Mai
Mantra Yoga
Yoga, musikalisch begleitet auf Trommel und Gitarre. Ein Mantra berührt, inspiriert, tröstet, beflügelt und gibt Kraft.
Rick
19. Mai
Vinyasa Yoga
Dynamische und fließende Abfolgen, Asanas, begleitet mit passender Musik.
Mareike
26. Mai
Hatha Yoga
Kräftigende Körperübungen in Verbindung mit einer bewussten Atmung stehen im Vordergrund.
Juni 2024
Der Sommer ist in Anmarsch! Yoga wirkt in jeder Jahreszeit. Jeder Sonntag Yoga gegen Spende!
02. Juni
Sonja
Hatha Yoga
Hatha Yoga mit den klassischen Elementen Pranayama, Asanas und Entspannung.
09. Juni
Roya
Energie Yoga
Mit Yoga und Atemübungen den Zugang zur eigener Körperenergie herstellen.
16. Juni
Steffen
Mantra Yoga
Fließendes Yoga begleitet auf dem Harmonium, Atemübungen, und lockere Bewegungsabläufe.
23. Juni
Heike
Hatha Yoga
Kräftigende Körperübungen in Verbindung mit einer bewussten Atmung stehen im Vordergrund.
30. Juni
Manfred
Sundays Best
Fließendes Yoga begleitet auf dem Harmonium, Atemübungen, und lockere Bewegungsabläufe.
Gelassenheit und Fitness
durch Yoga
Yoga zu praktizieren ist so viel mehr als nur körperliche Übungen auszuführen
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