Yogatermine imJuni 2022

Sonntag, 05. Juni 2022

10:00 - 11:30 

Heilendes Yoga mit Roya

Wir freuen uns sehr dass Roya nach einer längeren (Baby) Pause wieder einsteigt!

In einer von Roya ganz neu konzipierten Stunde, wird die heilende Energie beim Yoga in den Fokus gerückt.

Mehr wird nicht verraten !

Für Anfänger:innen und Mittelstufe geeignet.

2019-06-30_170616_M1002855_edited_edited.jpg

mit Roya

Sonntag, 19. Juni 2022

10:00-11:30

Mantra Yoga Stunde

Am diesem Sonntag  bietet Steffen eine Mantra Yoga Stunde an, begleitet mit Trommel und Gitarre.Es werden Klänge und Musik unterstützend eingesetzt, um Übungen länger halten zu können und eine tiefere Entspannung zu ermöglichen.Die Musik hat die Kraft, uns auf emotionaler Ebene zu erreichen und zu öffnen.Die Stunde ist sowohl für Anfänger als auch Fortgechrittene geeignet..

3406a343-c767-42c7-81a0-9543df89daf7.jpg

mit Steffen

Sonntag, 12. Juni 2022

10:00-11:30

Dynamische Hatha Yoga Stunde

In dieser Stunde begleitet unsere Gast Yoga Lehrerin Mareike dich durch eine dynamische Hatha Yoga Stunde mit viel Abwechslung, aktivierenden und entspannenden Übungen. 

 

Für Anfänger:innen und Mittelstufe geeignet.

IMG_4417.jpg

mit Mareike

Sonntag, 26. Juni 2022

10:00 - 11:30 

Hatha und Vinyasa Yoga Flow

Wir starten mit leichten Aufwärm- und Atemübungen um mit unserem Körper Kontakt auf  zu nehmen und gleiten dann in einen Hatha und Vinyasa Flow,

Mit einer wohltuenden Endentspannung lassen wir die Stunde dann ausklingen sodass wir Energie geladen den restlichen Sonntag genießen können.

Für Anfänger:innen und Mittelstufe geeignet.

2019-06-30_165616__6309884.jpg

mit Rick