Yogatermine im Mai 2020

Sonntag, 03. Mai 2020

10:00-11:30

Meditativer & dynamischer Yogaflow

Nach dem Motto, nichts muss, vieles kann und darf gerne ausprobiert werden, gestalte ich eine dynamische Hatha Yoga Stunde mit meditativen Entspannungs-elementen. Ich biete eine Stunde an wobei jede*r nach ihren*seinen Möglichkeiten mitmachen, sich dabei wohl fühlen, und hoffentlich auch Spaß haben kann.

 

Sowohl für Anfänger*innen als auch für Fortgeschrittene geeignet.

mit Rick

Sonntag, 24. Mai 2020

10:00-12:00

Free Flow

Das Gruppenthema und die Energien erspürend gestalte ich die Yogastunde mal sanft, mal kraftvoll/dynamisch. Der Unterricht hat sein Eigenleben, von spaßig bis meditativ. Die darin liegende Lebendigkeit liegt mir sehr am Herzen. Worte können nur unzureichend beschreiben, was beim Praktizieren und Lehren von Yoga passiert. In diesem Sinne, komm vorbei und sei dabei.

 

Für Mittelstufe und Fortgeschrittene geeignet.

mit Roya

Sonntag, 10. Mai 2020

10:00-12:00

Sunday Mixed

120 Minuten wohltuender Yoga. Heute werden wir eine schöne gemischte Stunde praktizieren .....Es ist alles dabei .....

Lass Dich überraschen und komm auf die Matte.

Mein Harmonium ist natürlich auch dabei.

Sowohl für Anfänger*innen als auch für Fortgeschrittene geeignet.

mit Manfred

Sonntag, 31. Mai 2020

10:00-11:30

Meditativer & dynamischer Yogaflow

Nach dem Motto, nichts muss, vieles kann und darf gerne ausprobiert werden, gestalte ich eine dynamische Hatha Yoga Stunde mit meditativen Entspannungs-elementen. Ich biete eine Stunde an wobei jede*r nach ihren*seinen Möglichkeiten mitmachen, sich dabei wohl fühlen, und hoffentlich auch Spaß haben kann.

 

Sowohl für Anfänger*innen als auch für Fortgeschrittene geeignet.

mit Rick

Sonntag, 17. Mai 2020

10:00-12:00

Hatha Yoga im Fluss

Im Fluss des Yogas begleite ich Dich auf eine Reise durch deinen Körper. Entdecke deine Bewegungsvielfalt, spüre Dich, deinen Atem, deinen Geist und die Gegensätze von Anspannung und Entspannung. Am Ende der Stunde bist Du deinem inneren Gleichgewicht etwas näher gekommen und die Stunde entlässt Dich in einen ausgeglichenen Sonntag.

Sowohl für Anfänger*innen als auch für Fortgeschrittene geeignet.

mit Heike