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Auszeit vom Alltag mit Yoga und Meditation

Wochenende, 13.-15. März 2020

Seminarhof Oberlethe

Ruhe finden und Kraft tanken durch Hatha Yoga, Yin Yoga, Meditation, Atemübungen und Natur.
Wir bieten an diesem Wochenende ein Programm, das früh am Morgen startet und bis in den Abend hinein mit Yoga, Meditation und Achtsamkeitsübungen ausgestaltet ist. Zwischendrin ist Zeit und Raum für Essen, Abhängen, Saunieren und Spazieren. Um eine Auszeit nach individuellem Bedürfnis zu verbringen, ist es Dir überlassen, an allem Teil zu nehmen oder dich zwischendrin auszuklinken.


Anreise am Freitag ab 17:00 Uhr – Abreise am Sonntag +- 14:00 Uhr

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mit Hanna & Rick