Yogatermine im Dezember 2021

Sonntag, 05. Dezember 2021

10:00 - 11:30 

Vinyasa Yoga

Wir starten mit leichten Aufwärm- und Atemübungen um mit unserem Körper Kontakt auf  zu nehmen und gleiten dann in einen Vinyasa Flow, begleitet von passender Musik.  Mit einer wohltuenden Endentspannung lassen wir die Stunde dann ausklingen sodass wir Energie geladen den restlichen Sonntag genießen können.

Für Anfänger:innen und Mittelstufe geeignet.

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Sonntag, 19. Dezember 2021

10:00 - 11:30 

Vinyasa Yoga

Wir starten mit leichten Aufwärm- und Atemübungen um mit unserem Körper Kontakt auf  zu nehmen und gleiten dann in einen Vinyasa Flow, begleitet von passender Musik.  Mit einer wohltuenden Endentspannung lassen wir die Stunde dann ausklingen sodass wir Energie geladen den restlichen Sonntag genießen können.

Für Anfänger:innen und Mittelstufe geeignet.

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Sonntag, 12. Dezember 2021

10:00 - 11:30 

Sundays Best Yoga

In dieser Stunde begleitet Manfred dich durch eine stimmungsvolle Hatha Yoga Stunde mit viel Abwechslung, aktivierenden und entspannenden Übungen. Sein Harmonium ist natürlich auch dabei.

 

Für Anfänger:innen und Mittelstufe geeignet.

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Sonntag, 26. Dezember 2021

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Weihnachten

kein Yoga!

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